2021.03.09 健康情報

ミルモくんの健康情報～禁煙のすすめ～

喫煙は、がんをはじめ脳卒中や虚血性心疾患などの循環器疾患、慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）や結核などの呼吸器疾患、糖尿病、妊娠周産期の異常（早産、低出生体重児、死産、乳児死亡など）、歯周病など多くの病気と関係しており、禁煙することで、これらの病気を予防することができると言われています。
喫煙は、がんをはじめ脳卒中や虚血性心疾患などの循環器疾患、慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）や結核などの呼吸器疾患、糖尿病、妊娠周産期の異常（早産、低出生体重児、死産、乳児死亡など）、歯周病など多くの病気と関係しており、禁煙することで、これらの病気を予防することができると言われています。
また、喫煙者が吸い込む煙と同じくらい周囲の人が吸い込む煙は有害で、受動喫煙による健康被害を受けることが報告されています。
さらに、喫煙は、新型コロナウイルス肺炎を重症化させる最大のリスクであり、ＷＨＯ（世界保健機関）も新型コロナウイルス対策として、「禁煙すること」を強く推奨する声明を出しています。
たばこを吸うという行為は、ウイルスで汚染された可能性のある手を何度も口元に近づけることになるため、新型コロナウイルスの感染リスクを著しく高めることにつながります。
自分自身のためにも、あなたのまわりの大切な人たちのためにも、禁煙を真剣に考えてみませんか。

【おすすめ健康レシピ】
※ＰＤＦファイルです。

（資料提供：ＪＡ熊本厚生連）

2020.10.19 お知らせ

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