Recipe 作ってみよう!!

クリーミーアボカドドリア

牛乳をたっぷり使用したクリームソースと、とろ〜りチーズのマイルドな口当たりに、ざっくりカットしたアボカド&えびの旨味溢れるドリアです。

【2011年ミルグルメレシピ】

使用した製品

らくのう牛乳

      材料(2人分)

      【クリームソース】
    • らくのう牛乳…300cc
    • バター…10g
    • 薄力粉…10g
    • タマネギ…1/8玉
    • むき海老…8尾
    • マッシュルーム…30g
    • 塩コショウ…少々
    • 白ワイン…大さじ1
    • 顆粒コンソメ…小さじ1/2


    • 冷ごはん…300g
    • バター…10g
    • 塩…少々
    • アボカド…1個
    • チーズ(とけるタイプ)…100g
    • パン粉、粉パセリ…各適量
    • レモン…2くし(1/4コ)

    1. フライパンでバターを熱し、タマネギ・マッシュルーム・むき海老を炒め、塩コショウで味つけ。さらに白ワインを加え、アルコールをとばす
    2. (1)に薄力粉を振るいながら加え弱火で炒める。粉っぽさがなくなったら、少しずつ牛乳を加え、とろみがつくまで弱火にかけ顆粒コンソメを入れて混ぜあわせる。
    3. グラタン皿に冷ごはん・バター・塩を入れ、バターが溶けるまでレンジで加熱。バターを全体にからませるように混ぜあわせる。
    4. (3)の上に(2)の具材をのせ、アボカドをスプーンで大きめにくり抜いてのせる。チーズ・パン粉・粉パセリを上にのせ、オーブンで10〜15分、こんがりと焼き色がつくまで焼く。
    5. くし形に切ったレモンを添えたら完成。食べる直前にレモンをお好みで。

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